Jasper Pääkkönen, aktor serialu „Wikingowie”, obala popularne mity dotyczące sauny

Zastanawialiście się kiedyś, jak właściwie korzystać z sauny? Jasper Pääkkönen, fiński aktor znany z ról Halfdana Czarnego w serialu „Wikingowie” platformy Netflix oraz w filmie Spike’a Lee „BlacKkKlansman”, wyjaśnia nam to. Jako rodowity Fin i właściciel Löyly, słynnej na całym świecie sauny uznanej przez magazyn „Time” za jedno ze „100 najwspanialszych miejsc na świecie”, Jasper jest niekwestionowanym autorytetem w dziedzinie autentycznych wrażeń związanych z sauną.

Dla Jaspera sauna to znacznie więcej niż tylko modny trend zdrowotny – to ceniony element kultury. W tym filmie obala najczęstsze mity i nieporozumienia, dzięki czemu możesz cieszyć się prawdziwą sauną bez względu na to, gdzie się znajdujesz.

Oto krótki przegląd niektórych poruszanych przez niego tematów:

• Mit 1: Nie należy wylewać wody na piec. Jasper wyjaśnia: „Wszystkie piece są zaprojektowane tak, by były wodoodporne, a kamienie służą wyłącznie do zatrzymywania ciepła i odparowywania wody – czyli, jak to nazywamy, löyly – z kamieni. To nieodłączny element fińskiej kultury saunowej. Nie ma czegoś takiego jak sauna sucha. Zawsze wylewamy wodę na piec saunowy”.

• Mit 2: W saunie liczą się wyłącznie ściśle określony czas i temperatura. Chociaż Finowie zazwyczaj preferują temperatury powyżej 70°C (około 158°F), Jasper podkreśla, że najważniejsze jest czerpanie przyjemności z tego doświadczenia i relaks. Sauna to rzadkie miejsce wolne od technologii, gdzie można odpoczywać tak długo, jak tylko się chce. To także miejsce na nawiązywanie wartościowych relacji, gdzie rodziny często spędzają razem ten wyjątkowy czas — pamiętaj tylko, żeby trzymać się z dala od polityki i religii!